- التأكد من نظافة البيئة المدرسية:
- التحدث مع المدرسة بشأن المحافظة على نظافة المياه (للشرب او لغسيبل اليدين)
- التاكد من نظافة المرافق الصحية (الحمامات) لتفادي إصابة الطالب بالإلتهابات البولية والإمساك نتيجة إمتناعه عن دخوله.
- التغذية:
- • ضرورة تناول الوجبة الصباحية(الترويقة) قبل الذهاب الى المدرسة لأنها تزيد القدرة على التركيز في الصف وتعطيه الطاقة الكافية
- • تساعد وجبة الافطار على التحكم بالوزن ،وتحد من الشعور بالجوع وتجعل التلميذ يبتعد عن السكاكر والأغذية غير الصحية، وكذلك تساعد الطفل على التقليل من كمية وجبة الغذاء.
- • وجبة الفطور يجب ان تحتوي على النشويات (كورن فلكس،بيض..) الفواكه والخضار، الحليب ومشتقاته.
- • تناول الزبيب والمكسرات لأنها تزيد من طاقته وتركيزه وكذلك التمر والفاكهة المجففة
- • إرسال وجبة صغيرة (أجبان مع فاكهة) بالإضافة الى قنينة المياه معه الى المدرسة
- • ان تكون دكان المدرسة معنية بالتغذية السليمة من قبيل بيع مشروبات الفاكهة بدل المشروبات الغازية والسندويشات (لبنة،جبنة) بدل الوجبات السريعة والمكسرات بدل اكياس الشيبس.
المصدر: الهيئة الصحية الإسلامية